Câte calorii are untul?
Untul: 72 kcal pentru o felie (~10 g). Detaliile și sursa de mai jos precizează la ce aliment sau produs se referă valoarea.
Reper din tabel oficial72 kcal pentru o felie (~10 g). Valorile descriu alimentul și modul de preparare precizate mai jos.
Calculează porția
Untul: 717 kcal la 100 g, conform energiei declarate pentru produsul identificat.
Introdu între 0 și 5.000 g. Poți scrie 90,5 sau 90.5.
Pentru 10 g: aproximativ 72 kcal. Valoarea este calculată din energia declarată și rotunjită; nu este o măsurare precisă a porției.
De ce variază cifra
Valoarea se referă strict la alimentul și starea descrise în sursa oficială. Pentru alt produs, altă stare sau alt gramaj, recalculează ori verifică eticheta.
O lingură de unt de aproximativ 14 g are circa 100 kcal. Cantitatea întinsă pe pâine poate varia, de aceea cântărirea ocazională oferă un reper.
Surse
Departamentul Agriculturii din SUA — FoodData Central, SR Legacy: Butter, salted. Verificat la 2026-09-16.
Întrebări frecvente
Câte calorii are untul?
Untul are 72 kcal pentru baza „o felie (~10 g)”, conform tabelului oficial citat.
Cum calculez altă cantitate?
Înmulțește valorile din fișă proporțional cu gramajul consumat. Pentru un produs ambalat sau o rețetă diferită, folosește eticheta ori ingredientele măsurate.