Câte calorii are urda cu smântână Olympus?
Urda cu smântână Olympus are 152 kcal la 100 g. Producătorul declară pentru aceeași cantitate 12 g proteine, 3,5 g glucide și 10 g grăsimi; o porție cântărită de 50 g are aproximativ 76 kcal, iar alte tipuri de urdă trebuie verificate separat.
Exemplu de produs152 kcal pentru 100 g urdă cu smântână Olympus. Valorile de pe această pagină se referă exclusiv la produsul identificat.
Calculează porția
Urda cu smântână Olympus: 152 kcal la 100 g, conform energiei declarate pentru produsul identificat.
Introdu între 0 și 5.000 g. Poți scrie 90,5 sau 90.5.
Pentru 100 g: aproximativ 152 kcal. Valoarea este calculată din energia declarată și rotunjită; nu este o măsurare precisă a porției.
De ce variază cifra
Valoarea se aplică produsului Olympus făcut din zer de lapte de vacă pasteurizat, smântână și sare. Urda simplă și sortimentele din lapte de oaie, capră sau vacă pot avea alte valori.
Pentru altă cantitate, scalează eticheta acestui produs după gramaj. Nu folosi cifra drept valoare universală pentru orice urdă.
Surse
Olympus — Urdă cu smântână, declarație nutrițională per 100 g. Verificat la 2026-09-20.
Întrebări frecvente
Câte calorii are urda cu smântână Olympus?
Produsul are 152 kcal la 100 g, conform declarației nutriționale oficiale.
Câte calorii are o porție de 50 g?
Cincizeci de grame au aproximativ 76 kcal. Calculul se aplică produsului Olympus identificat, nu tuturor sortimentelor de urdă.