Câte calorii are morcovul?
Morcovul: 41 kcal pentru 100 g morcov crud. Detaliile și sursa de mai jos precizează la ce aliment sau produs se referă valoarea.
Reper din tabel oficial41 kcal pentru 100 g morcov crud. Valorile descriu alimentul și modul de preparare precizate mai jos.
Calculează porția
Morcovul: 41 kcal la 100 g, conform energiei declarate pentru produsul identificat.
Introdu între 0 și 5.000 g. Poți scrie 90,5 sau 90.5.
Pentru 100 g: aproximativ 41 kcal. Valoarea este calculată din energia declarată și rotunjită; nu este o măsurare precisă a porției.
De ce variază cifra
Valoarea se referă strict la alimentul și starea descrise în sursa oficială. Pentru alt produs, altă stare sau alt gramaj, recalculează ori verifică eticheta.
Morcovul crud are densitate energetică redusă. Sucul concentrează mai multe porții într-un pahar și nu păstrează aceeași cantitate de fibre.
Surse
Departamentul Agriculturii din SUA — FoodData Central, SR Legacy: Carrots, raw. Verificat la 2026-09-16.
Întrebări frecvente
Câte calorii are morcovul?
Morcovul are 41 kcal pentru baza „100 g morcov crud”, conform tabelului oficial citat.
Cum calculez altă cantitate?
Înmulțește valorile din fișă proporțional cu gramajul consumat. Pentru un produs ambalat sau o rețetă diferită, folosește eticheta ori ingredientele măsurate.