Câte calorii are mămăliga?
Mămăliga: 70 kcal pentru 100 g mămăligă gata preparată Delizia. Detaliile și sursa de mai jos precizează la ce aliment sau produs se referă valoarea.
Exemplu de produs70 kcal / 100 g pentru produsul din exemplu. Valorile de pe această pagină se referă exclusiv la produsul identificat.
Calculează porția
Mămăliga: 70 kcal la 100 g, conform energiei declarate pentru produsul identificat.
Introdu între 0 și 5.000 g. Poți scrie 90,5 sau 90.5.
Pentru 100 g: aproximativ 70 kcal. Valoarea este calculată din energia declarată și rotunjită; nu este o măsurare precisă a porției.
De ce variază cifra
Producătorul declară 70 kcal, 16 g glucide, 1,5 g proteine și 0 g grăsimi la 100 g pentru Mămăliga gata preparată Delizia.
Mămăliga de casă poate fi mai moale sau mai densă, în funcție de raportul dintre mălai și apă. Untul, brânza și smântâna se calculează separat.
Surse
Moara Băneasa — Mămăligă gata preparată Delizia, declarație per 100 g. Verificat la 2026-09-16.
Întrebări frecvente
Câte calorii are 200 g de mămăligă?
Două sute de grame din produsul Delizia folosit ca reper au 140 kcal. Pentru mămăligă de casă, folosește rețeta și greutatea finală.
Brânza este inclusă în valoare?
Nu. Cele 70 kcal/100 g descriu mămăliga simplă din exemplu; brânza, smântâna și untul se adaugă separat.